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育婴师 

3岁的孩子学“经济学”，2岁的幼儿双语交流，1岁的宝宝伴着音乐学跳舞……这些匪夷所思的事情似乎正日渐成为时尚，而近年来，各种打着“开发宝宝 潜能”、“绝不输在起跑线上”旗号的早教中心如雨后春笋般涌现，孩子读幼儿园之前就被送去上所谓的“早教班”更是不足为奇。可是，这些所谓的提前教育真的 能实现家长的美好期望吗？

现象：抱着孩子上早教班

一家早教机构的负责人介绍，早教班从一开始只针对2岁半到6岁的孩子，逐渐发展到刚出生的小婴儿也教，早教正逐渐呈现“初生儿化”。记者在南京 某早教机构的0-1岁年龄段的班上看到，有的家长甚至一边喂奶一边上课。初生儿早教课程的热捧，使得各早教机构越来越在宣传噱头上花心思。打着各种旗 号的“幼儿精英教育”逐渐流行起来，一两岁的孩子就学习双语交流，连儿童高尔夫、幼儿瑜伽、儿童美式橄榄球等“舶来品”也开始现身国内早教领域。

但这种精英教育真的能造就一个个的“小精英”吗？一位幼儿教育*表示：“目前不少早教机构对家长有所误导，厦门半天保姆价格，课程开发混乱，厦门半天保姆多少钱，体能的锻炼、人际交往和人格发展的培养缺乏。”

月嫂  产妇产后一个月，咱们称为坐月子，在坐月子时期咱们应当吃甚么食物能尽快还原。上面月嫂公司的月嫂们通知你在坐月子时期该怎么饮食能疾速还原。

　　产妇在坐月子时期的食物分为如下几种：炖汤类、鸡蛋、小米粥、红糖、红枣、红小豆、鱼、芝麻、蔬菜瓜果。

　　炖汤类，养分丰盛，轻易消化排汇，无利于促成食欲及乳汁的分泌，协助产妇疾速还原身材。鸡汤，排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤轮换着吃，此中猪蹄炖黄豆汤是传统的崔奶食物。

　　鸡蛋，蛋白质、氨基酸、矿物质含量高，轻易消化排汇率高。鸡蛋有这几种服法煮鸡蛋、蛋花汤、蒸蛋羹，或者在面汤里打个鸡蛋等。传统上产妇坐月子时，天天至多要吃十个八个鸡蛋，无关数据标明两三个鸡蛋已经齐**够满意人体养分需要，吃患上太多人体也无奈排汇。

　　小米粥，富含维生素B、炊事纤维以及铁。咱们在生活中能够单煮小米粥或者与大米合煮，有很好的补养成果，对于产妇的还原很有成果。然而不要齐全依靠小米粥，保姆，因小米所含的养分究竟结果不是很片面，也要吃一些此外食物多种食物平衡排汇。

　　红糖、红枣、、红小豆等白色食物，富含铁、钙等，对于血色素的进步无利，协助产妇补血、去寒。大师要留意红糖是粗制糖，杂质比拟多，以是应将食物煮沸再食用。

　　鱼，养分丰盛，灵敏通脉催乳，滋味鲜美。此中鲫鱼以及鲤鱼是比较好，可清蒸、红烧或者炖汤，汤肉一同吃，厦门家政半天保姆怎么请，是做月子*食物。

　　芝麻，富含蛋白质、铁、钙、磷等养分成份，滋补身材，十分适宜产妇的养分请求。

　　蔬菜瓜果，含有丰盛的维生素C以及各种矿物质，有助于消化以及分泌，促进食欲。各种瓜果都能够吃，但因为此时产妇的消化系统性能还没有齐全复原，不要吃患上过量。冬季假如瓜果太冷，能够先用热水烫烫热了在吃。

　　月嫂为大师讲了这些食物，能协助产妇养分疾速排汇协助产妇疾速还原。